El Kuruluğu Neden Olur, Nasıl Geçer?

Siz de ellerinizin bazı dönemlerde kuruluğa daha yatkın olduğunu fark ettiniz mi? Özellikle mevsim geçişleri ve soğuk hava gibi pek çok faktör, cildin doğal nem dengesini bozarak ellerde kuruluk sorununa yol açabilir. Bu durum kuruluk, pul pul dökülme ve tahriş gibi problemleri beraberinde getirebilir. Peki, el kuruluğu nasıl geçer? Yazımızın devamında el kuruluğunun başlıca nedenlerini daha yakından inceleyebilir ve kuruluğu gidermek için etkili bakım ipuçlarına göz atabilirsiniz.

El Kuruluğu Neden Olur?

El kuruluğu günlük yaşamda sık karşılaşılan bir cilt sorunudur ve farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Eldeki kuruluk problemi genellikle cildin nem dengesinin bozulmasıyla ilişkilendirilir. Elleriniz, kişisel bakım alışkanlıklarından çevresel faktörlere kadar pek çok etkene bağlı olarak kuruyabilir. İşte el ve avuç içi kuruluğuna neden olan başlıca faktörler:

Soğuk hava koşulları ciltteki nemi azaltarak el kuruluğuna neden olabilir.
Sık sık el yıkamak veya kimyasal içerikli ürün kullanmak ciltteki koruyucu bariyeri zayıflatabilir.
Kimyasal içerikli temizlik ürünlerine uzun süre maruz kalmak ellerde kuruluk veya tahriş problemini tetikleyebilir.
Yetersiz su tüketimi veya dengesiz beslenme, cildin nem ihtiyacını karşılamasını zorlaştırabilir ve kuruluğa neden olabilir.
Egzama gibi bazı cilt problemleri kuruluk şikayetiyle kendini gösterebilir.
Cilt tipi, genetik faktörler ya da yaşlanma gibi doğal süreçler de el kuruması nedenleri arasındadır.

El Kuruluğuna Ne İyi Gelir?

Kuru ellerin ve avuç içi kurumasının önüne geçebilmek için düzenli bir el bakım rutini uygulamak gerekir. Bu süreçte hem nem dengesini korumaya hem de cildi yatıştırmaya yardımcı olan ürünleri kullanmak ve bazı alışkanlıkları değiştirmek kuruluğu önlemede etkili olabilir.

Düzenli Nem Desteği Sağlayın

Kuru eller için temel önerilerden biri düzenli olarak el kremi kullanmaktır. Özellikle elleri her yıkadıktan sonra nemlendirici etkili bir el kremi kullanmanın faydalı olabileceği vurgulanır.

Nazik Temizleyiciler Kullanın

Cildi tahriş etmeyen, nemlendirici ve besleyici özelliğe sahip el sabunu veya temizleyicilerin kullanılması el kuruluğunu önlemeye yardımcı olabilir.

Dış Etkenlere Karşı Koruma Sağlayın

Soğuk havalarda eldiven kullanmak ya da temizlik sırasında koruyucu ürünler giymek ellerin kurumasını önlemeye destek olabilir.

Gece Bakımını İhmal Etmeyin

Uyumadan önce yoğun formüllü el kremleriyle yapılan bakımın cildi derinlemesine besleyebileceği ve ellerin nem dengesini koruyabileceği ifade edilir. Siz de nemlendirme etkisiyle öne çıkan Atelier Rebul el losyonları veya bakım kremleriyle kuruluk probleminin önüne geçebilirsiniz.

Ellerin Kurumaması için Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ellerinizin kurumasını önlemeye yardımcı olmak için birkaç basit ama etkili alışkanlık edinebilirsiniz. Bu alışkanlıkların günlük yaşamda uygulamak ellerin nem dengesini korumaya destek olabilir. İşte ellerdeki kuruluğu önlemek için dikkat etmeniz gerekenler:

Elleri çok sıcak ya da çok soğuk suyla yıkamaktan kaçınmak cilt bariyerini korumaya yardımcı olabilir.
Elleri sık sık yıkamak gerekiyorsa nemlendirici bir kremle desteklemek kuruluğun önüne geçmeye destek olabilir.
Kimyasal içerikli temizlik ürünleriyle temastan mümkün olduğunca kaçınmak gerekir. Bu tarz ürünleri kullanırken eldiven takılmalıdır.
Elleri nazik hareketlerle ve tahriş etmeden kurulamak tavsiye edilir. Böylece cilt bariyerine verilen hasar önlenebilir.
El bakım ürünleri seçerken kimyasal oranı düşük ve besleyici içeriklere sahip olanları tercih etmek faydalı olabilir. Örneğin içeriğinde doğal yağlar ve bitki özleri bulunan el bakım losyonları ve kremler ellerin nemli kalmasına yardımcı olabilir.

Atelier Rebul’ün doğal içerikli ve besleyici el bakım ürünleriyle kuruluğun önüne geçin, ellerinize ihtiyacı olan nemi kazandırın. El bakım rutininizi keyifli bir ritüele dönüştürmek için Atelier Rebul el kremleri ve losyonlarını incelemeyi unutmayın!

/blog/el-kurulugu-neden-olur